내몸사용설명서 - 해독에서 말하는 독소란? 2018.12.05
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[내몸사용설명서] 해독에서 말하는 독소란?
안녕하세요. 닥터스키니, 의사 최보윤입니다.
이번 내몸사용 설명서 주제는 '해독'에 관한 것이었습니다.
많은 분들이 해독에 관심을 가지시는데, 해독에서 말하는 '독소'의 실체가 무엇인지 잘 모르시는 분이 많습니다.
독소, 해독이라는 말을 서양의학에서는 잘 쓰지 않는 말입니다. '디톡스, 해독' 이라고 할 때 독소의 실체를 한마디로 정의하기 모호하기 때문입니다.
알콜 중독자라면 알콜이 독이 되고, 니코틴 중독자라면 니코틴을 독소라 할 수 있습니다. 또한 음식을 통해서 들어오는 농약이나 중금속, 각종 환경호르몬 역시 독소라고 할 수 있기 때문에 독소를 한마디로 정의하기는 어렵습니다. 다만 내몸에 들어왔을 때 건강을 해치는 역할을 하는 것을 총칭하여 독소라 할 수 있겠습니다.
우리몸에는 이런 독소를 해독하고 배설하는 기관이 있는데요, 해독의 대부분을 차지하는 것은 간이 75%이고, 장(腸)이 20% 담당하고 나머지 신장, 폐, 피부, 혈액, 림프도 해독 기능을 담당하고 있습니다. 이와 같은 해독, 배설기관에 문제가 생기거나 독소가 과다하게 들어와서 해독기관에 과부하가 걸리게 되면, 우리 몸에 독소가 쌓이게 되는 것입니다.
by 닥터스키니, 최보윤 원장
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